PAROLE DEI CLIENTI
Ciao a tutti. Mi chiamo Daniela e sono un’infermiera di Utic da più di 25 anni.
Ho conosciuto Raffaella Martini e il percorso di Coaching strategico per caso, dopo che si era tenuto un corso presso l’ospedale in cui lavoro.
Il suo nome mi è stato fatto da una collega che non riusciva più a riconoscere i miei comportamenti.
Avevo una rabbia che non riuscivo più a gestire né al lavoro, né in famiglia. Mi alzavo già arrabbiata con il mondo intero e a volte anche solo uno sguardo sbagliato mi faceva scattare.
La goccia che ha fatto traboccare il vaso è stata una lite con mia figlia.
Lì ho capito che c’era qualcosa che non andava in me e che avrei dovuto trovare una soluzione, perchè non mi riconoscevo più.
Premetto che non sono mai stata una persona facile, sono sempre stata molto aggressiva, una di quelle persone che prima colpisce e poi ti chiede cosa vuoi.
Ma non mi riconoscevo più, ero aggressiva anche con i pazienti. Mi ero chiusa in me stessa, non facevo più le cose che mi piacevano, come andare al mare, fare dolci o uscire con le amiche. Pensavo di rivolgermi a uno psicologo o addirittura ad uno psichiatra.
Quando ho conosciuto Raffaella, lo ammetto ero un po’ scettica, ma in fondo non avevo niente da perdere, perché il fondo l’avevo già toccato.
Già dopo pochi giorni dal primo incontro, mi sentivo in grado di gestire alcuni aspetti del mio vissuto. Anche sul lavoro i colleghi hanno notato il cambiamento.
In circa 3 mesi ho ripreso il controllo della mia vita, ho ripreso a fare le cose che amo e ho ritrovato la mia empatia.
Chiariamo non è che tutti mi sono diventati simpatici, ma ho fatto pace con me stessa, con il mio passato o ho realizzato che se una persona non mi piace mi devo solo allontanare, invece di attaccarla per delimitare i miei confini o peggio per distruggerla.
In questo ultimo periodo ho scoperto che molti di quelli che conosco vanno o sono andati da uno psicologo, e che dopo anni di terapia non sono ancora giunti a risolvere efficacemente i propri problemi.
Quindi io consiglio a chiunque me lo chieda, ma anche a perfetti estranei questo percorso. Forse non sarà la cura definitiva, ma sicuramente vi cambierà la vita e probabilmente tornerete a vedere il mondo a colori.
Affrontare una malattia richiede coraggio, ma ancor più coraggio serve per affrontare le ferite invisibili che essa lascia dietro di sé. Le cicatrici fisiche, se non curate, possono trasformarsi in cicatrici emotive, profonde e silenziose. Si rischia di essere risucchiati in un pozzo nero, come lo descrive questa donna, dove la paura prende il controllo e la vita sembra scivolarci via dalle mani.
Eppure, anche nei momenti più bui, esiste una possibilità di risalita. Serve la forza di guardarsi dentro, di non arrendersi, e di lasciarsi accompagnare da chi sa illuminare la strada con rispetto e competenza.
Grazie alla sua determinazione e al percorso basato sul modello di Counsel Coaching Strategico, questa donna è riuscita a ritrovare un nuovo equilibrio: non perfetto, non definitivo, ma autentico e costruito giorno dopo giorno.
L’equilibrio è la vittoria silenziosa sulla paura.
“Dopo anni di terapia, credevo di aver raggiunto un equilibrio, e l’avevo raggiunto, ma è bastato un solo evento, uno solo, e tutta la mia sicurezza è sparita. Il mio equilibrio, dato a farsi benedire, mi ero persa e non riuscivo più a ritrovarmi, ero veramente finita in un pozzo nero e non riuscivo più a risalire. Il miraggio dei farmaci era veramente, veramente forte. E poi è arrivata Raffaella come un faro, che mi ha illuminato la strada da percorrere, la strada più giusta per me in quel momento, e mi ha aiutato a venirne fuori da sola con le mie forze. Grazie alla sua guida, mi sembra proprio di aver ritrovato un equilibrio, non dico stabile, ma comunque è un equilibrio che ha bisogno sempre di esercizio, ma un equilibrio che mi ha rimesso in sesto sulle mie quattro zampe. Non dico che sia stato facile, assolutamente no, ci vuole molta costanza e molta voglia di riuscirci, quindi seguendo le indicazioni di Raffaella, con molta costanza, molta voglia, pian pianino ne sono riuscita ed è stata una salvezza, veramente. Grazie”.
Affrontare una malattia richiede coraggio, ma ancor più coraggio serve per affrontare le ferite invisibili che essa lascia dietro di sé. Le cicatrici fisiche, se non curate, possono trasformarsi in cicatrici emotive, profonde e silenziose. Si rischia di essere risucchiati in un pozzo nero, come lo descrive questa donna, dove la paura prende il controllo e la vita sembra scivolarci via dalle mani.
Eppure, anche nei momenti più bui, esiste una possibilità di risalita. Serve la forza di guardarsi dentro, di non arrendersi, e di lasciarsi accompagnare da chi sa illuminare la strada con rispetto e competenza.
Grazie alla sua determinazione e al percorso basato sul modello di Counsel Coaching Strategico, questa donna è riuscita a ritrovare un nuovo equilibrio: non perfetto, non definitivo, ma autentico e costruito giorno dopo giorno.
L’equilibrio è la vittoria silenziosa sulla paura.
“Dopo anni di terapia, credevo di aver raggiunto un equilibrio, e l’avevo raggiunto, ma è bastato un solo evento, uno solo, e tutta la mia sicurezza è sparita. Il mio equilibrio, dato a farsi benedire, mi ero persa e non riuscivo più a ritrovarmi, ero veramente finita in un pozzo nero e non riuscivo più a risalire. Il miraggio dei farmaci era veramente, veramente forte. E poi è arrivata Raffaella come un faro, che mi ha illuminato la strada da percorrere, la strada più giusta per me in quel momento, e mi ha aiutato a venirne fuori da sola con le mie forze. Grazie alla sua guida, mi sembra proprio di aver ritrovato un equilibrio, non dico stabile, ma comunque è un equilibrio che ha bisogno sempre di esercizio, ma un equilibrio che mi ha rimesso in sesto sulle mie quattro zampe. Non dico che sia stato facile, assolutamente no, ci vuole molta costanza e molta voglia di riuscirci, quindi seguendo le indicazioni di Raffaella, con molta costanza, molta voglia, pian pianino ne sono riuscita ed è stata una salvezza, veramente. Grazie”.
“Stavo vivendo un periodo difficile della mia vita.
Tra rabbia, malumore e poca autostima stavo sopravvivendo.
Grazie all’ intervento di Raffaella e al modello di counseling coaching breve strategico, sono riuscita ad affrontare anche la mia paura, non scappando, ma andando incontro a questa.
Ad oggi mi sento più forte, non sono più vittima ma protagonista della mia vita e della mia professione”.
“Grazie al lavoro fatto con Raffaella attraverso il COUNSEL COACHING STRATEGICO, le forti EMOZIONI che provavo per una situazione lavorativa, si sono ricanalizzate divenendo FUNZIONALI, dando la possibilità ai miei SOGNI sopiti di riemergere e realizzarsi quasi come per MAGIA!”
“Grazie al lavoro fatto con Raffaella attraverso il COUNSEL COACHING STRATEGICO, le forti EMOZIONI che provavo per una situazione lavorativa, si sono ricanalizzate divenendo FUNZIONALI, dando la possibilità ai miei SOGNI sopiti di riemergere e realizzarsi quasi come per MAGIA!”
“Un incontro fortuito con Raffaella ha cambiato radicalmente il modo di affrontare le mie difficoltà.
Attraverso il Counsel Coaching Strategico, in tempi davvero rapidi, è stato possibile individuare chiaramente quale fosse l’essenza del problema e riconoscere i miei tentativi di soluzione, purtroppo disfunzionali, che non facevano che mantenere il problema stesso.
Ho potuto “sentire” il momento esatto dell’inizio del cambiamento. Interrompere il circolo vizioso in cui mi ero incastrata, ha portato immediatamente ad un sollievo ed ora alla consapevolezza di avere degli strumenti preziosi da poter utilizzare per tendere alla versione migliore di me stessa”.
Questa preziosa testimonianza mi ricorda il suono di uno strumento idiofono prodotto dalla vibrazione del corpo stesso dello strumento.
Se qualcosa, come un peso, viene a contatto con la superfice, la vibrazione si blocca e il suono non viene prodotto.
Restare in una difficoltà è come bloccare il suono della propria vita.
Permettiamo al suono delle emozioni di fluire per divenire appunto la “versione migliore di noi stessi”.
“Grazie al lavoro fatto con Raffaella attraverso il COUNSEL COACHING STRATEGICO, le forti EMOZIONI che provavo per una situazione lavorativa, si sono ricanalizzate divenendo FUNZIONALI, dando la possibilità ai miei SOGNI sopiti di riemergere e realizzarsi quasi come per MAGIA!”
“Grazie al lavoro fatto con Raffaella attraverso il COUNSEL COACHING STRATEGICO, le forti EMOZIONI che provavo per una situazione lavorativa, si sono ricanalizzate divenendo FUNZIONALI, dando la possibilità ai miei SOGNI sopiti di riemergere e realizzarsi quasi come per MAGIA!”
“Si può guarire?”
Assolutamente si!
“Si può risorgere?”
Assolutamente si!
“Si può cambiare il modo in cui vediamo la nostra vita, migliorandola come mai avremmo potuto immaginare?”
Assolutamente si! Io ci sono riuscito, io l’ho fatto.
Questo sono le risposte ai dubbi che possono sorgere nella mente di chi sta leggendo.
Sono tante le cose che vorrei raccontare della mia esperienza ma sintetizzo andando diritto al sodo.
Nel corso della mia vita ho subito delusioni e fallimenti molto forti, sia nella sfera personale familiare che in quella lavorativa.
Ho subito tradimenti da parte di persone a me cosi vicine, a cui volevo bene a tal punto da considerarle parte di me.
Ho subito lutti: amici, colleghi, familiari.
Tutto questo e molto altro ancora, mi ha portato a trascinare pesi che non erano miei. Mi sono assunto colpe che non erano le mie e di conseguenza a guardare la vita con occhi che non erano i miei e, peggio ancora, a vivere una vita che non era la mia. Cosi sono arrivato ad un punto in cui i pesi e le sofferenze che mi trascinavo, mi hanno letteralmente bloccato e sono stato schiacciato dal dolore diventato insopportabile. Non riuscivo più a vedere nulla di buono e sano per cui valesse la pena andare avanti. Tutti i miei sforzi e sacrifici vanificati, cosi ho iniziato a convincermi che era tutta colpa mia che ero io quello sbagliato in questo mondo, quindi sono letteralmente caduto al suolo. E’ stato quel momento che mi ha fatto capire che dovevo chiedere aiuto. Ecco quindi che mi sono rivolto a Raffaella.
Una guida lungo il mio percorso di rinascita, una professionista attenta, sensibile, tenace, capace di gestire in ogni momento, ciò che mi stava accadendo. Con il suo aiuto e sostegno sono riuscito a lasciare andare tutto il mio dolore, l’ho fatto uscire, l’ho vissuto, affrontato senza cercare di contrastarlo o ignorarlo. Lo stesso ho fatto con le mia rabbia, con le mie paure, i traumi, i fantasmi, legami con un passato che non mi permetteva di vivere il presente per costruire il mio futuro.
Raffaella mi ha insegnato a prendere consapevolezza della mia forza, a gestirla in modo da rendere funzionale ogni mia azione. Raffaella mi ha insegnato ad agire, mentre io per tutta la vita non avevo fatto altro che reagire. Ho raggiunto la consapevolezza che non si riduce tutto e solo al concetto di giusto o sbagliato, ma che nella vita ciò che faccio può o non può funzionare e se non funziona, devo capire il perché e trovare la soluzione. Raffaella mi ha fornito quegli strumenti che mi hanno permesso di lavorare con me stesso, su me stesso, sul mondo intorno a me, ed alla fine ho imparato che nulla è impossibile e che superato il dolore, tutto quello che prima vedevo come enormi ostacoli insormontabili, non esisteva più.
Io sono rinato con una tale consapevolezza della mia forza e capacità, che nessuna avversità potrà togliermi la gioia immensa nel vivere la mia vita.
Le cicatrici che porto dentro di me servono a ricordarmi chi sono, da dove provengo, quanto sono capace di affrontare le difficoltà trasformandole in meravigliose opportunità di crescita.
Se potessi dare un suggerimento a me stesso di un anno fa, sarebbe senz’altro questo:
“Non soffrire più di quanto ti sia necessario, fatti aiutare da chi sa come renderti in grado di guarire te stesso”.
Grazie Raffaella!
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